Son periyotta popülerleşen ve süratli sonuçlar sunan içeceklerden biri, beldeki yağları süratle yakmaya yardımcı olurken, 3 gün üzere kısa bir müddette 5 kilo vermenizi mümkün kılıyor. İşte, bu tesirli içeceğin tanımı ve yararları…
Beldeki Yağları Yakan İçeceğin Sırrı: Limon, Zencefil ve Tarçın Karışımı
Bu içeceğin en kıymetli bileşenleri; limon, zencefil ve tarçın üzere metabolizmayı hızlandıran ve yağ yakımını destekleyen doğal materyallerdir. Bu bileşenler, bedenin yağları daha süratli yakmasını sağlarken, sindirimi de düzenler ve toksinlerin atılmasına yardımcı olur. İşte bu mucizevi içeceğin tanımı:
Malzemeler
- 1 su bardağı su
- Yarım limon (suyu sıkılmış)
- 1 çay kaşığı taze rendelenmiş zencefil
- 1 çay kaşığı toz tarçın
- 1 çay kaşığı bal (isteğe bağlı)
Hazırlık
Bir su bardağı suyu kaynatın.
Kaynar suyun içine rendelenmiş zencefili ekleyin ve 5 dakika demlemeye bırakın.
Ardından, sıktığınız limon suyunu ve toz tarçını ekleyin.
Karışımı karıştırın ve son olarak isteğe nazaran bir çay kaşığı bal ekleyebilirsiniz.
Ilındığında içmeye hazır hale gelir.
Bu içeceği her sabah aç karnına içmek, bedeninizi sabah saatlerinde süratle yağ yakmaya teşvik eder. Ayrıyeten, gün içinde bir öğün öncesi ya da öğün ortasında da tüketebilirsiniz.
Faydaları
Metabolizmayı Hızlandırır: Limon, zencefil ve tarçın, metabolizmanın hızlanmasına yardımcı olur, bu da yağ yakımını artırır.
Beldeki Yağları Eritir: Bu içecek, bilhassa karın bölgesindeki yağları amaç alır ve bölgesel incelme sağlar.
Detoks Etkisi: Limon ve zencefil, bedende biriken toksinlerin atılmasına yardımcı olarak, bedene taze bir başlangıç sağlar.
İştahı Denetim Altına Alır: Tarçın, kan şekerini düzenleyerek açlık hissini azaltır ve çok yeme isteğini mahzurlar.
Zindelik ve Güç: Sabahları içildiğinde, gün uzunluğu daha enerjik olmanızı sağlar ve kendinizi daha zinde hissetmenizi sağlar.